Entraîneure

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Marie-Christine

Richard

Marie-Christine s’est jointe à notre équipe avec une mission claire : rendre l’entraînement accessible, motivant et sécuritaire pour tout le monde. Certifiée CrossFit Level 1, elle apporte une combinaison unique de savoir-faire, d’expérience et de bienveillance.

Paramédic d’expérience, elle possède un œil aguerri pour l’exécution des mouvements et la prévention des blessures. Sa priorité : que chacun progresse à son rythme, avec confiance.

Ancienne gymnaste et athlète accomplie, Marie-Christine déborde d’énergie et adore partager des astuces pratiques pour vous aider à atteindre vos objectifs, que vous commenciez tout juste ou que vous vouliez pousser votre entraînement un peu plus loin.

Son approche chaleureuse et humaine en fait un véritable atout pour la communauté CFM